Patrick Naaktgeboren

Hallo, ik ben Patrick Naaktgeboren, een gepassioneerde personal trainer met meer dan 14 jaar ervaring in de fitnesswereld. Naast mijn werk als trainer ben ik ook de trotse eigenaar van F-S Fitness in 's-Gravendeel. Mijn missie is om mensen die vaak al opgegeven zijn op sportief vlak, te helpen hun vitaliteit en gezondheid terug te winnen. Of je nu herstellende bent van een blessure of pas net begint met sporten, ik geloof dat iedereen het potentieel heeft om zijn doelen te bereiken.

Ik ben bijzonder gepassioneerd over duursporten, krachttraining (met een speciale focus op powerlifting en olympisch gewichtheffen), en het verbeteren van mobiliteit en flexibiliteit. Deze disciplines vormen de kern van mijn trainingsaanpak. Mijn ervaring en expertise stellen me in staat om op maat gemaakte programma's te ontwikkelen die zowel fysiek als mentaal versterken.

Bovendien heb ik uitgebreide ervaring in vechtsporten, waaronder Judo, kickboksen, en jiujitsu. Ik ben traditioneel 2de dan in jiujitsu en heb voorheen de Nederlandse titel gewonnen in kata's. Daarnaast heb ik ook ervaring in Braziliaans jiujitsu. Deze achtergrond in vechtsporten stelt me in staat om veelzijdige en effectieve trainingsprogramma's aan te bieden die kracht, snelheid, en techniek combineren.

Wat mijn aanpak uniek maakt, is mijn holistische benadering. Ik kijk niet alleen naar fysieke prestaties, maar ook naar het algehele welzijn van mijn cliënten. Door aandacht te besteden aan alle aspecten van gezondheid, van voeding en rust tot mentale veerkracht, streef ik ernaar om mijn cliënten de beste versie van zichzelf te laten worden. Samen gaan we niet alleen voor resultaat, maar voor een duurzame transformatie.

Of je nu grote sportieve doelen hebt, wilt revalideren van een blessure, of simpelweg gezonder en fitter door het leven wilt gaan, ik sta klaar om je te begeleiden op jouw reis. Bij F-S Fitness creëren we een omgeving waarin jij je thuis voelt en waarin we samen werken aan jouw persoonlijke doelen. Je bent nooit te kapot om te sporten – je hebt alleen de juiste begeleiding nodig.